• الأعمال الروتينية اليومية، والواجب المدرسي، ومواعيد الطعام، والاستعداد للخروج في الصباح؛ هذه هي الأشياء التي تُشكل حياتنا. فإذا كان لديك نظم وقواعد دقيقة ومحددة؛ فسوف تجد أن هذه الأشياء تتك في سلاسة. أما إن لم يكن لديك مثل هذه النظم والقواعد فهذه هي المتاهة بعينها. إن تخصيص قواعد وجداول وأولويات للعائلة لهو شيء جدير بتكريس الوقت له. 

ويتطلب الجزء الأول من هذا (وضع القواعد والجداول) بعض الوقت من التفكير. فأنت بحاجة لأن تجلس وتفكر ملياً في الأنشطة اليومية لأسرتك. سوف تجد أنك بحاجة لاتخاذ بعض القرارات الخاصة بالأولويات وأي هذه الأولويات أكثر أهمية بالنسبة للأسرة. وعندما تنتهي من هذا، ضع جدولاً يغطي كل الخطوات المكونة لكل مهمة من المهام الرئيسية. مثل: أعمال الصباح الروتينية، والأعمال الروتينية التي تلي العودة من المدرسة، وتلك التي تسبق الذهاب للفراش. اشتر تقويماً لأيام السنة من الحجم الكبير، وقم بتثبيته علي الحائط حتي يبين أنشطة والتزامات الأسرة كلها (يساعد هذا التقويم أعضاء الأسرة الكبار أيضاً علي تنظيم أنفسهم تماماً مثلما يفعل مع الأبناء الصغار).

ويكون الجزء الثاني من هذا النظام هو أن تُقيم توقعاتك المأمولة والمطلوبة من أبنائك. ضع قائمة من القواعدعلي أن تغطي هذه القواعد السلوك المأمول والمطلوب، وذلك بأن تحرص علي أن تحوي كل قاعدة شيئين وبوضوح تام: ما السلوك غير المسموح به؟ وما السلوك المأمول والمطلوب؟ فمثلا أن تضع شعار " ممنوع المشاجرات " كإحدى القواعد الأسرية بمثابة الجزء الأول فقط من القاعدة، حيث إن الجزء الثاني والمتمم للقاعدة الأسرية والذي يوضح المفهوم النهائي لها هو