اكتب قائمة بجميع الأشياء المناسبة لك. ألقٍ نظرة تقدير جيدة عليها. راجعها بشكل متكرر. بل احفظها عن ظهر قلب. عن طريق التركيز على أصولك وصفاتك، سوف تنمي اليقين الداخلي بأنك شخص مهم، ومتفرد، وذو كفاءة وأهلية. وعندما تفعل شيئاً ما بصورة صحيحة، احرص على تذكير نفسك به، بل حتی كافئ نفسك على فعله. بهذه الطريقة، فإنك سوف تنمي عادة جديدة خاصة بالتركيز على ما هو مناسب لك.

في قصة "أليس في بلاد العجائب" Alice in Wonder Land، يخبرنا لويس كارول كيف أصبحنا على ما نحن عليه ومدى أهمية التركيز على ما يناسبنا.

أليس: في موطني، يتعلم الناس الأشياء التي لا يجيدونها لكي يكونوا قادرين على إنجاز الأشياء التي يبرعون فيها.

بائع القبعات الجنون: إننا هنا في بلاد العجائب ندور في حلقات مفرغة، ولكننا دائماً ما ننتهي حيث بدأنا. هل تمانعين في تقديم مزيد من التوضيح؟

أليس: حسناً، يخبرنا الكبار الراشدون بأن نكتشف الخطأ فيما فعلناه، وألا نكرره أبداً مرة أخرى.

بائع القبعات الجنون: هذا غريب! يبدو لي أنه لكي نكتشف شيئاً ما، فإنه يجب علينا دراسته. وعندما ندرسه، لابد وأن نصبح أفضل في القيام به. لماذا يرغب المرء في أن يكون أفضل في فعل شيء ما ثم لا يفعله مرة أخرى أبدأ؟ ولكن أكملي من فضلك.

أليس: لا أحد يخبرنا أن نتعلم الأشياء التي نفعلها بشكل صحيح. فقط يفترض أن نتعلم من الخطأ أولاً لكي نعلم ما لا يجب علينا فعله. وبعد ذلك، وعن طريق عدم فعل ما لا يفترض بنا فعله، ربما نفعل الشيء الصحيح.

ولكن من الأفضل أن نفعل الشيء الصحيح منذ البداية، أليس كذلك؟

هنا درس عظيم نتعلمه! ركز على ما هو مناسب وصحيح في حياتك. أبعد عقلك عما لا تريده، وركز على ما تريده. تذكر أننا نصنع المزيد مما نركز عليه !!